Conseils

Conseils et préparation

Sur les pistes, tout le monde est responsable : préparez-vous et votre entourage.

Conseils à l'intention de tous les skieurs

  • Respectez les horaires des cours, par respect pour les autres personnes du groupe.
  • Pensez à vous assurer, les secours ne sont pas gratuits et l'esf de Belle Plagne ne rembourse pas les cours. Pour plus d'informations, rendez-vous sur la page "Assurez-vous".
  • Les forfaits pour les remontées mécaniques ne sont pas inclus dans le prix des cours et sont obligatoires pour les cours collectifs et les cours privés, pour plus d'informations, rendez-vous sur la page "Choisir mon forfait".
  • Hydratez-vous et mangez correctement : Tout au long de la journée, vous allez évoluer entre 1800 et 3000 m d'altitude, faire des efforts, affronter le froid ou le soleil.
  • Echauffez vos muscles et étirez-vous pour éviter les blessures et courbatures.
  • Choisissez un bon matériel adapté à votre niveau, votre taille et la nature de vos activités.
  • Respectez l'environnement : gardez vos déchets (papiers, mouchoirs, plastiques, mégots...) avec vous jusqu'à trouver une poubelle en station et ne jetez rien sur les pistes.

Conseils aux parents

Pour le bien-être de votre enfant :
  • Equipez correctement votre enfant : anorak, bonnet ou casquette, moufles, lunettes, crème solaire, mouchoirs.
  • Le port du casque est fortement recommandé pour les enfants sur les pistes.
  • Evitez de suivre et d’interpeller votre enfant pendant les cours.
  • Laissez le soin aux moniteurs et monitrices de décider du changement éventuel de classe. Ce sont des professionnels qui savent reconnaitre le niveau réel de votre enfant.
  • Respecter le rythme de progression, à savoir que si votre bout de chou commence à faire des virages chasse-neige et que vous l'emmenez pour lui faire plaisir sur des pistes plus difficiles, vous pouvez gêner sa progression et même le mettre en difficulté.
  • Toujours être positif et valoriser ses progrès.